Fiz esse blog para colocar receitas low carb, diet e ligth. postar materias e novidades e dicas.

quarta-feira, 26 de agosto de 2009

 
BOLO SEM FARINHA
receita:6 ovos...3 colheres de cacau......5 colheres de adoçante forno e fogao....1 pacote de 100g de coco ralado sem açucar (usei ducoco 1,2 g de carbo pra 2 colheres) 1 colher rasa de po royal.....bate no liquidificador ...colocar em forma untada e asse por 30 minutos +ou-em forno medio........cobertura 3 colheres de nata batida com 1/2 colher de cacau e adoçante

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