Fiz esse blog para colocar receitas low carb, diet e ligth. postar materias e novidades e dicas.

terça-feira, 25 de agosto de 2009

 

NUGGETS LOW CARBO ( OTIMO PARA LEVAR PARA A PRAIA OU PASSEIOS) SÓ NÃO PODE COMER COM CERVEJA

SASSAMI DE FRANGO TEMPERADO COM MOSTARDA PIMENTA DO REINO E FONDOR (1G CARBO POR COLHER DE SOBREMESA)

TEMPERE OS SASSAMIS, PASSEOS EM CLARA BATIDAS E DEPOIS EM FAREO GROSSO DE TRIGO
ASSE ATÉ DOURAR

MOLHO OPCIONAL:

CREME DE LEITE, MOSTARDA, CEBOLINHA PICADINHA, MAIONESE


PARA DIETA  Q NÃO SÃO LOW CARB ,TROCAR  CREME DE LEITE POR IOGURTE DESNATADO, E MAIONESE LIGTH

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