Fiz esse blog para colocar receitas low carb, diet e ligth. postar materias e novidades e dicas.

quarta-feira, 26 de agosto de 2009

 
COXINHA E BOLINHO DE BACALHAU


A MASSA É BASICAMENTE A MESMA COISA SÓ MUDA SENDO COM FRANGO OU BACALHAU DESFIADO

COZINHE E DESFIE OFRANGO OU BACALHAU, EM UMA PANELA FRITE CEBOLA NA MANTEIGA COLOQUE ODESFIADO, ACRECENTE TEMPEROS A GOSTO,SALSINHA PICADINHA
RETIRE DO FOGO COLOQUE CATUPIRY,MISTURE BEM E COLOQUE NA GELADEIRA POR UMAS 2 HRS, FAÇA OFORMATO DESEJADO E PASSE NO FARELO DE TRIGO,FRITE EM OLEO QUENTE

PARA DIET E LIGTH, SUBISTITUIR POR REQUEIJÃO LIGTH E ASSAR NO FORNINHO

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