Fiz esse blog para colocar receitas low carb, diet e ligth. postar materias e novidades e dicas.

quarta-feira, 26 de agosto de 2009

 
PUDIM DE COCO
1 VIDRO LEITE DE COCO
1 LATA CREME DELEITE
1 ENVELOPE GELATINA SEM SABOR
ADOÇANTE 
HIDRATE A GELATINA, LEVE AO MICRO ONDAS POR 1 MIN.
COLOQUE OLEITE DE COCO O CREME DELEITE E O ADOÇANTE NO LIQUIDIFICADOR, JUNTE A GELATINA,NATA E COLOQUE EM FORMA PARA GELAR
CALDA:
PARA LOW CARB.............USE GELATINA DILUIDA DOCE MENOR
PARA DIET E LIGTH, USE GELEIA DIET DE SUA PREFERENCIA DILUIDA COM UM POUCO DE AGUA
PARA DIET E LIGTH:
COLOCAR LEITE DE COCO E CREME DE LEITE LIGTH

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